Qui suis-je ?

Praticienne bien-être/auteure

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Passionnée d'art et de danses depuis toute jeune comme la danse africaine, flamenco, tahitienne. Ma sensibilité m'a amenée d'abord à suivre des études littéraires à l'université et puis afin de m'exprimer j'ai développé l'écriture de textes à chanter, les poèmes et la peinture. L'appel vers plus de sérénité et le goût pour le travail du corps et du mental m'a poussé vers la voie du développement personnel et du bien-être. Je suis depuis des années dans l'accompagnement auprès des enfants ou personnes âgées. Il y a une dizaine d'années, je me suis formée à Chambéry ( chez"Coach Life formation") avec Roberto Van NIJNATTEN. J'ai eu la chance de suivre un cursus complet "Praticienne bien-être" avec une formation aux différentes techniques de massages et de relaxation avec certifications. Telles que le massage Californien, l'auto-massage ou encore la sophrologie. En parallèle j'ai pu approfondir mes savoirs, m'initier à la cohérence cardiaque, à la méditation pleine conscience, au yoga. Aujourd'hui je veux aussi proposer de la médiation artistique autour des mots.

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